撰写四分钟的演讲稿，字数的多少取决于演讲者的语速和演讲的风格。一般情况下，建议的字数范围是700至1000字。这是因为，如果按照正常的语速，每分钟大约可以演讲150至200字，那么四分钟的演讲稿就应该在600至800字之间。但是，考虑到演讲中可能需要适当的停顿和强调，以及听众的理解和接受能力，建议的字数会有所增加。
此外，演讲稿的字数也应考虑演讲的主题和目的。例如，如果演讲内容较为复杂或需要详细解释，可能需要更多的字来确保信息的准确传达。相反，如果演讲侧重于激励或号召行动，可能需要更精炼和有力的语言，字数可能会相应减少。
在准备演讲稿时，建议先撰写一份初稿，然后通过实际朗读来调整字数和内容。可以通过录音或使用语音转文字功能来评估自己的语速，并根据需要调整演讲稿的字数。同时，确保演讲稿的结构清晰，包括开头、主体和结尾三个部分，以便于听众理解和跟随演讲的思路。
总之，四分钟演讲稿的字数没有固定的标准，需要根据个人语速、演讲内容和风格来调整。通过实践和调整，可以找到最适合自己的演讲稿字数，以确保演讲的效果和质量。