当微信显示“操作过于频繁，请稍后再试”的提示时，这通常意味着用户在短时间内进行了过多的相同操作，如添加好友、发送消息等。这种情况下，微信系统会自动限制用户的操作，以防止可能的滥用或错误操作。以下是一些可能的原因及相应的解决方法：
1. 请求添加次数过多：在短时间内频繁添加好友可能会触发微信的安全机制。解决方法是暂停添加好友，等待24小时后系统自动恢复正常。
2. 网络不稳定：网络连接问题可能导致微信无法正确处理请求。建议检查网络连接，切换到更稳定的网络环境，如从移动数据切换到Wi-Fi，或反之。
3. 同时多地点登录：如果微信在多个设备或位置同时登录，可能会被系统检测为异常行为。建议更改微信密码并重新登录，以确保账户安全。
4. 微信版本问题：确保微信更新到最新版本，过时的版本可能存在兼容性问题。如果问题依旧，可以尝试卸载微信后重新安装最新版本。
5. 操作频率控制：避免在短时间内进行大量的添加好友或群发消息操作。如果需要进行这些操作，可以使用辅助工具如“群发无忧”等，合理安排数量和时间间隔，模拟真实操作，避免被系统判定为异常行为。
6. 反馈与客服：如果上述方法都无法解决问题，可以在微信的“帮助与反馈”中提交意见，描述遇到的问题，并提供联系方式，等待微信官方的回复和解决方案。
请注意，频繁触发微信的操作限制可能会增加账号被封的风险，因此建议用户合理安排操作，避免过度使用。同时，确保遵守微信的使用规则和条款，避免违规行为。