自我角色混乱主要存在于青年期阶段。
青年期是个体自我同一性和角色混乱的冲突期，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。
此外，童年时期的早期信任破坏和背叛等伤害，或者饱受父母逆境和网上阴影的影响，也会导致自我认同丧失，形成混乱的角色表现。