破解app禁止录屏限制的方法有以下几种：
1. 更换录屏软件：尝试更换手机的录屏软件，或是尝试将手机恢复出厂设置。
2. 使用第三方屏幕录制工具：在一些特殊情况下，一些第三方屏幕录制工具可能能够绕过软件的限制。
3. 使用硬件录制设备：可以使用硬件设备，如外部捕捉卡或屏幕录制器来捕捉和录制计算机屏幕上的内容。
4. 使用虚拟机：创建一个虚拟机环境，并在其中运行需要录制的软件。使用主机计算机上的屏幕录制工具来录制虚拟机中的视频。
需要注意的是，破解软件不允许录屏的问题涉及到侵犯软件的使用规定和法律法规，不被鼓励和推荐。因此，在尝试这些方法之前，请确保您正在合法和授权的范围内使用软件，并尊重软件开发者的权益。