水箭龟的努力值分配可以选择以下两种方案：
1. 特防252+，防御128+，HP128/特攻128。
2. 速度200+，特攻252+，HP58/特防58。
这两种方案可以根据个人需求和游戏策略进行选择。同时，水箭龟的技能可以选择冲浪/水炮+冰冻光束/暴风雪+地震/挖洞+火箭头锤/百万吨重踢/破坏光线/舍身冲撞等组合。 具体配招和性格选择可以根据游戏玩法和策略进行调整。