把公式转换成文字可以通过以下两种方法：
1. 使用TEXT函数：在Excel等软件中，可以使用TEXT函数将数值转换为文本。TEXT函数的语法是：TEXT(value, format_text)。其中value是要转换的数值，format_text是要转换的格式。例如，假设单元格A1的公式是=SUM(B1:B10)，你想把它转换为文本，可以在另一个单元格输入=TEXT(A1,0)，就可以得到文本“=SUM(B1:B10)”了。
2. 使用方格子工具：方格子是一种可以帮助你处理表格数据的工具，可以在Excel等软件中使用。方格子有很多功能，其中一个就是可以把公式转换为文本。使用方格子的方法如下：选中要转换的公式所在的单元格区域，打开方格子工具，在数值下拉菜单中选择公式转换文本，点击确定，就可以把公式转换为文本了。
另外，还可以通过复制数据区域，然后右键选择性粘贴，在选择性粘贴里选择数值，转成数值以后，可以设置单元格样式为文本，实现公式转换为文本。