卡西欧手表调整星期的方法如下：
1. 将表冠拔出至第一段。在只拔出一档的前提下，向上或向下拧是调节星期。
2. 如果遇到拧不了或者没有效果，可以使用时间功能来进行星期的调节。在时间显示界面长按左上方按钮，直到数字闪烁，然后按左下方按钮改变项目，右边两个按钮更改数字可以调整星期。
3. 设定好星期后，将表冠按回原位。注意避免在晚上23:00到凌晨2:00之前改变星期。
另外，卡西欧手表还可以设置闹钟。按下手表左下按钮进入闹铃模式，用右下方的按钮选择需要设定的闹铃，根据顺序进行选择，直至出现相应的选择为止。长按左上方的按钮，待闹铃时间开始闪动后松手，便可以通过右上和右下两个按钮调整时间的数值，调整好后按左上按钮退出即可。