在安徽高考中，理科考生超一本线30分是一个比较不错的成绩。根据2021年安徽省高考理科一本录取分数线（文科一本录取分数线为537分），30分的分数无法进入一本线范围，建议选择安徽省内的重点中等职业学校或普通高中进行学习。

以下是一些基于该分数段的院校推荐：
1. 中国科学技术大学：这所大学应该是中国十大大学之一，是一所非常优秀的大学。
2. 合肥工业大学：这所大学由教育部直接控制，有211学校的古老历史，是一所非常有实力的大学。
3. 安徽农业大学：这所大学在农业领域有很强的实力，是一所非常优秀的大学。
4. 安徽建筑大学：这所大学在建筑领域有很强的实力，是一所非常优秀的大学。
5. 合肥学院：这所大学在教育领域有很强的实力，是一所非常优秀的大学。

此外，你还可以考虑填报安徽医科大学、安徽中医药大学、合肥师范学院等大学。总之，你有很多选择，可以仔细考虑并选择最适合你的大学。

在填报志愿时，建议考生根据自己的兴趣、职业规划和身体条件等因素，综合考虑学校的专业排名、地理位置、校园文化等因素，选择最适合自己的学校和专业。