中国144小时过境免签政策适用的国家包括挪威、加拿大、美国、澳大利亚、英国、法国等，总计54个国家。
外国人申请144小时过境免签，需要持有能证明本人国籍身份的有效国际旅行证件（有效期不少于3个月），符合前往第三国或地区入境条件，并持有72小时内已确定日期及座位的前往第三国或地区的联程客票或者相关证明，填写临时入境外国人入境卡，并接受出入境边防检查机关询问。
需要注意的是，具有所持护照或者其他国际旅行证件有效期不足3个月的，或有我国签证机关拒签章戳记的，或5年内有非法出入境、非法居留、非法就业记录等情形的人员，边检机关将不予签发临时入境许可，所以此类人员不能办理144小时过境免签。