棕床垫的寿命一般在10年左右。然而，质量较好的棕床垫在正常使用情况下可以使用20年以上。需要注意的是，即使质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，影响睡眠质量。因此，建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。全棕床垫会比较硬，如果能接受硬质床垫的可以购买。一般床垫都是10年左右就需要换了，功能跟不上，内部材料也是会老化的。