看大盘的方法主要包括以下几个方面：
1. 观察股票指数：股票指数是判断市场整体走势的最直接方法，可以查看上证综合指数等大盘指数来判断市场趋势。
2. 关注市场消息解读：通过市场对新闻的反应来判断市场走势，了解市场对消息的解读有助于分析大盘。
3. 查看涨跌停股票数量：如果市场走势较强，上涨的股票数量应该大于下跌的股票数量；相反，如果市场疲软，上涨的股票数量应该小于下跌的股票数量。
4. 观察成交量：成交量是判断市场强弱的重要指标，可以通过查看沪深两市的成交额来判断市场活跃程度。
5. 分析大盘盘口数据：通过盘口数据可以看到量比、委比、买盘、卖盘、主力资金流入流出情况等。
综合以上方法，可以对大盘进行全面的分析，以便做出更明智的投资决策。