师宗县的特产包括：
1. 薏仁：又称六谷或菩提子，是师宗县重要的经济作物之一，具有一定生产规模，是师宗县农业增效，农民增收的经济作物之一。
2. 红托竹荪：主要产于丹凤镇，当地气候温和，土壤肥沃，红托竹荪被誉为精品。
3. 黑尔糯米：享誉盛广，早在清王朝时就进贡于清皇康熙，民国时期又进贡，具有价值高、米质优等特点，是当地出名的特产之一。
4. 竹叶青酒、师宗红橘、五龙生姜：这些也是师宗县的土特产。
此外，师宗县的美食也是当地特产的一部分，包括荞粑粑蘸蜂蜜、龙庆火腿、舂鱼、高良牛干巴、师宗黑山羊、五龙椪柑等。