1、于洋是《奔跑吧兄弟》《黄河篇》的第五期，这一期的嘉宾还有汪苏泷、白鹿、焉栩嘉、张继科、周洁琼和于洋。

2、节目依托黄河生态经济带沿线地区，很好地讲述了黄河故事，描绘了黄河生态经济带沿线城市的“文化之美”，同时聚焦“脱贫攻坚、全面建成小康社会”，通过游戏设置、直播带货等大众化形式大力宣传生态扶贫战略。

3、作为国家广电总局2020年重点项目《奔跑吧·黄河篇》以“以人民为中心，让群众发挥主导作用”为创作原则，紧密结合风土人情，增添与当地群众的互动，持续推进“星元素结合”。节目主题策划从文化传承、经济建设、生态环境等角度，深化节目理念，更新表达方式，引导观众审美，深化综艺节目的社会价值表达空间。