忌辛辣食物一般还可以吃新鲜的水果、蔬菜、干粮等食物，可以多加以重视，避免引起营养不良。

1、水果：水果中含有丰富的维生素，蛋白质等营养成分，比如香蕉、菠萝、草莓等食物，有助于帮助患者身体恢复。

2、蔬菜：蔬菜中含有丰富的纤维素，维生素等营养成分，比如菠菜、白菜、生菜等食物，对身体恢复有一定帮助。

3、干粮：通常包括馒头、花卷，还可以选择一些粗粮，促进肠胃蠕动，通常可以帮助患者康复。

除此之外还可以适当吃鱼肉，鸡蛋牛奶等食物进行补充，如果身体出现不适症状，应及时到正规医院进行检查针对性治疗。