生长纹通常出现在身体伸展或胖瘦剧烈变化的位置，如腹部、臀部、大腿、乳房等地方。每个人出现生长纹的位置并不一致，具体与体质有关，但一般额头、脸部等部位不太会出现生长纹^[1]。

生长纹通常在快速增重（如女性怀孕期间）或发育过程中出现。此外，长时间进行力量训练可能会导致肌肉纤维断裂，从而形成生长纹。

生长纹的形成和皮肤弹性下降、胶原蛋白流失等有关，主要是皮肤的生长速度跟不上脂肪的生长速度，导致真皮层弹力纤维被拉断，然后被糖皮质激素分解成了糖类，形成了一条条白纹或者红紫纹。

生长纹是许多人都不希望出现的问题，日常应该注意保持健康的生活方式和正确的皮肤保养。若已经影响美观或给生活造成困扰，也可在医生指导下进行治疗。