要将手机QQ音乐中的歌曲转换为MP3格式，您可以采取以下几种方法：
1. 使用QQ音乐内置的转码功能：
- 打开QQ音乐APP，下载您想要转换格式的歌曲。
- 在APP中找到已下载的歌曲，点击“更多”或“选项”按钮。
- 选择“转格式”或类似的选项，并在转格式页面中选择MP3格式进行转换。
2. 通过文件管理器重命名：
- 找到QQ音乐下载的歌曲文件，通常为m4a格式。
- 点击文件，选择“重命名”，将文件后缀由m4a直接修改为mp3，然后尝试播放。
3. 使用第三方音频转换器：
- 下载并安装支持多种音频文件相互转换的第三方音频转换器，如“迅捷音频转换器”。
- 将QQ音乐下载的歌曲文件拖拽到转换器中，选择MP3格式并开始转换。
4. 利用在线转换网站：
- 访问支持音频格式转换的在线网站，如convert.freelrc.com/QMC-to-MP3。
- 上传qmc3格式的音乐文件，网站会自动转换为MP3格式，然后下载转换后的文件。
5. 通过电脑端QQ音乐转换：
- 将手机上的音乐文件通过数据线或云存储服务传输到电脑。
- 使用电脑端的QQ音乐客户端，选择“音频转码”功能，添加音乐文件，并选择转换为MP3格式。
请注意，转换过程中可能需要网络连接，并且转换后的音质可能会受到影响。此外，确保您的QQ音乐版本和手机系统是最新的，以便使用最新的功能和避免兼容性问题。在进行格式转换时，建议备份原始文件，以防转换过程中出现错误导致文件损坏。