三分钟演讲稿的字数通常建议控制在600至900字之间。这个范围是基于正常演讲语速的估算，一般认为每分钟的演讲字数在180字至250字之间。然而，具体的字数还需要根据个人的实际演讲语速和演讲风格来调整。
在准备演讲稿时，应考虑演讲的结构，包括开场白、主体和结尾三个部分。开场白应简洁有力，主体部分则需要充分展开，并构建演讲的高潮，而结尾部分应给听众留下深刻印象。此外，演讲稿的语速和节奏也很重要，需要根据演讲的主题和情感表达来调整，避免过于机械或匆忙。
在实际操作中，建议先测试自己的平均演讲语速，通过计时演讲来确定自己的语速，以便更准确地估算所需字数。同时，演讲稿的字数也应考虑演讲的场合和听众，不同的环境和对象可能需要不同的演讲风格和语速。
总之，三分钟演讲稿的字数并非固定不变，而是需要根据个人语速、演讲内容和听众特点来灵活调整。通过合理的规划和练习，可以更好地把握演讲的节奏和效果。