美国海外军事基地的数量和分布是其全球军事战略的重要组成部分。根据最新的资料，美国在世界各地建立了约374个海外军事基地，这些基地遍布全球140多个国家和地区。这些基地的主要功能包括支持美国的全球战略利益、维护其全球领导地位，以及在必要时进行军事干预。
美国海外军事基地的分布具有明显的战略意图，尤其集中在欧洲、中东和北非地区，这一区域拥有美军基地的53%，共计五个基地群，其中包括中欧、南欧、中东和北非基地群。此外，亚洲、太平洋和印度洋地区也是美军基地的重要分布区域，约占总数的42%，包括七个基地群，如阿拉斯加、东北亚、西南太平洋和印度洋基地群等。
在美国的海外军事基地中，一些基地因其地理位置和功能的重要性而尤为突出。例如，位于德国的美军基地是美国在欧洲的重要存在，而位于日本的冲绳美军基地则是美国在亚太地区的重要军事部署点。此外，中东地区的美军基地，如卡塔尔的阿尔乌代德空军基地，也是美国在该地区军事行动的重要支点。
值得注意的是，美国的海外军事基地不仅用于军事目的，还涉及经济和政治层面的考量。这些基地为美国带来了巨大的政治资本，并有助于控制海外地区的政府与资源。然而，维持这些基地的成本也相当高昂，每年仅维持费用就需要约250亿美元，还不包括其他相关费用如战争、人员轮换、武器更新等。
综上所述，美国海外军事基地的数量和分布反映了其全球军事战略的广度和深度，同时也体现了其在全球政治和经济中的影响力。