在Adobe Illustrator（AI）中，复制画板是一项常用的操作，可以通过以下步骤和快捷键来实现：
1. 打开AI软件，新建或打开一个文件，确保有一个画板存在。
2. 选择画板工具，可以通过点击工具栏中的画板工具图标，或者使用快捷键Shift+O。
3. 选中你想要复制的画板，然后按住Alt键，拖动画板到新的位置，这样就可以复制出一个新的画板。
4. 如果你想要复制多个画板，可以重复上述步骤，每次复制时都会生成一个新的画板。
此外，还有一些其他的快捷键可以在AI中提高你的工作效率：
- Ctrl+C：复制选中的内容。
- Ctrl+V：粘贴已复制的内容。
- Ctrl+X：剪切选中的内容。
- Ctrl+Z：撤销上一步操作。
- Ctrl+Y：重做上一步操作。
- Ctrl+A：全选当前画板上的内容。
- Ctrl+S：保存当前画板上的内容。
- Ctrl+N：新建一个空白画板。
- Ctrl+O：打开已存在的画板。
- Ctrl+P：打印当前画板。
通过这些快捷键，你可以更加高效地管理和操作AI中的画板和内容。记得在实际操作中多加练习，以熟悉各种快捷键的使用场景和效果。