青海湖位于青海省西宁市西北约150公里处，是中国最大的内陆咸水湖。由于海拔高达3200米，即使在炎炎夏日，这里也依然清凉宜人。在这里，你可以欣赏到湖光山色，还可以品尝到当地的鲜美特色美食。

呼伦贝尔是一个位于内蒙古的草原之城，拥有广袤的草原和清澈的湖泊，是人们避暑的理想之地。在这里，您可以骑马畅游于草原上，与牛羊为伴，感受草原的广袤与壮丽。湖泊中清澈的湖水和蓝天的交相辉映，让人仿佛置身于童话世界中，尽情享受这份清凉与宁静。

青岛是中国山东省的一个城市，位于黄海之滨，被誉为“夏日之都”。青岛的气候宜人，夏季气温保持在20－28℃左右，凉爽舒适，是避暑的理想之地。

承德避暑山庄位于河北省东北部的承德市，是我国最大的古典皇家园林，被誉为避暑胜地。山庄内有壮观的建筑群和美丽的自然景观，气候宜人，夏季凉爽，是旅游避暑的好去处。

长白山是七月避暑旅游的最佳地点。由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”。七月的长白山是极美的，漫山遍野绽放的花朵，芳香扑鼻，灿若繁星。

贵阳被誉为“林城”和“中国避暑之都”，年平均气温在15度，年极端最高温度也仅有35.1度，在最热的七月下旬平均气温也只有23.7度，这在全国范围内都是少有的，特别是晚上格外的凉爽，开着窗还需要盖薄被。贵阳的迷人风景和宜人气候，造就了贵阳独特的城市魅力，清新、安逸、舒适，深深地吸引着每一位初到这座城市的游客。

大连是中国东北地区的一个著名港口城市，也被誉为“浪漫之城”。它拥有美丽的海滩和清新的海风，成为人们避暑的理想去处。在大连，你可以漫步在金石滩海滩，感受细软的海沙和涟漪拂过脚趾的清凉，或是乘船游览大连湾，尽情享受海风拂面的畅快感。

西藏是一个适合七月份旅游的凉快地方。这里有壮丽的雪山、广袤的草原、神秘的寺庙和独特的藏族文化。在酷热的夏季，西藏的气候依然凉爽宜人，可以让你的身心得到净化，感觉大自然的魅力所在，体验当地的藏族文化氛围。

丽江古城是中国“保存最为完好的四大古城”之一，具有丰富的历史文化底蕴和独特的民俗风情。古城内的建筑风格独特，小桥流水，悠闲的氛围让人陶醉。丽江古城的气候宜人，七月份的平均气温在20-28℃左右，是理想的避暑胜地。

昆明被誉为“春城”，并且有“四季如春”的说法，这主要得益于昆明的年平均气温16.5℃，气候十分宜人。昆明位于云南中部，拥有丰富的自然和人文景观，如石林、大观楼、圆通山、世博园等。

漠河位于中国的最北端，被誉为真正意义上的北国避暑胜地。在这个地方，你可以体验到北极世界的清凉避暑胜地，欣赏北极星和极光的璀璨美景。

荔波是位于贵州省的一个地方，气候温暖湿润，属于亚热带湿润季风气候。这里的气温适宜，冬暖夏凉，最热的7月平均气温一般在22-25度，被誉为中国的“清凉之都”。荔波的景点相对比较分散，其中黄果树大瀑布和荔波小七孔是比较出名的景点。

茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，位于青海省。7月份的茶卡盐湖不仅温度适宜，风景也非常的宜人。如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。

泸沽湖位于四川凉山盐源县和云南宁蒗彝族自治县接壤的崇山峻岭之中，是一个形状似马蹄的高原淡水湖。全年平均温度在17℃左右，夏季温度15-25℃，是旅游的最好季节。7-8月是山杜鹃、向日葵盛开的季节，游客可来这里观湖赏花，净化身心。

西塘古镇是一个适合7月份旅游的凉快地方。这个地方在雨天不会被雨淋湿，晴天也不会被太阳晒到，非常适合旅游。