端午节吃粽子是中国的传统习俗，这个习俗可以追溯到春秋时期。粽子是用粽叶（如茭白叶）把糯米、蜜枣、花生、豆沙等馅料包成菱角状、牛角状，或用竹筒装起来蒸熟，花样繁多，香甜可口。在端午节，人们通常会包粽子、吃粽子，以此来纪念古代诗人屈原。

赛龙舟是端午节的主要习俗，起源于古时楚国人为纪念贤臣屈原而划船追赶拯救。每年五月五日，人们会划龙舟以驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习在吴、越、楚地区盛行。

端午节小孩佩香囊是一种传统习俗，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

端午节包粽子的习俗可以追溯到春秋时期，当时用茭白叶把糯米、蜜枣、花生、豆沙等馅料包成菱角状、牛角状，或用竹筒装起来蒸熟。这种风俗自我国春秋时期流传至今，花样繁多，香甜可口。有些地区还会在包粽子时加入中药益智仁，煮熟的粽子被称为“益智粽”。

端午节喝雄黄酒的习俗在一些地区非常流行。人们认为这种酒可以驱虫解毒，有些地方甚至会把酒涂在儿童的额头、手心，用来驱邪解毒。然而，需要注意的是，雄黄酒中含有一种砷的成份，这种成份有剧毒，因此喝雄黄酒的习俗在很多年轻人这里已经不再流行了。

"悬艾"是端午节的其中一个习俗。艾草寓意百福，被认为可以治疗疾病。古人认为，在端午节悬挂艾草、菖蒲等植物，可以辟邪驱瘟，逢凶化吉。

端午节饮雄黄酒的习俗在古代非常盛行，尤其在长江流域地区。雄黄酒是将微量雄黄加入白酒或自酿的黄酒中制成，具有杀菌驱虫解五毒的功效。古人认为饮雄黄酒可以祛邪避瘟，因此在端午节饮雄黄酒成为了一种重要习俗。

"沐兰汤"是端午节的一种古老习俗，人们会在端午节这天用佩兰或草药等香草煎水沐浴。这个习俗源于《大戴礼》的记载，文中的兰指的是菊科的佩兰或草药，它们具有香气，可以煎水沐浴。

端午节的习俗中，"拴五色线"是非常重要的一项。在中国古代，红、黄、白、青、黑五色被视为吉祥色。每年端午节的清晨，大人们起床后的第一件事就是在孩子的手腕、脚腕和脖子上拴上五色线。

在端午节，煮鸡蛋是一项传统习俗。这个习俗起源于胶东地区，传说女娲为了保护她的孩子，命令他们在端午节这天将煮熟的咸蛋挂在胸前。瘟神见此，误认为他们都是女娲的孩子，因此不敢伤害他们。

"避五毒"是端午节的一种传统习俗，五毒是指蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍，这五种动物被认为是古代北方盛传的五大毒物。由于北方夏季天气燥热，人易生病，瘟疫也易流行；加上蛇虫繁殖，易咬伤人，所以形成了此习惯。一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，再不能横行了。

端午节的习俗中，"拴五色丝线"是一种常见的习俗。在中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色"青、红、白、黑、黄"被视为吉祥色。在端午这一天，孩子们要在手腕脚腕上系上五色丝线，以保安康。

悬菖蒲是端午节的一种习俗。在端午节，人们会把菖蒲和艾叶插在门眉，悬于堂中，或者制成人形或虎形，称为艾人、艾虎。菖蒲和艾叶都含有挥发性芳香油，可以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。

"插艾条"是端午节的一种习俗。端午节自古以来也是祛病防疫的节气，因为正值夏至，寒暑相交，家家都会在这一天打扫门庭，将艾条插在门上，杀菌消毒。艾条是由艾蒿制成，艾蒿的茎叶有挥发性精油，独特的香味可以驱蚊避虫。

"浸龙舟水"是华南地区的传统端午节习俗。端午前后的降水被称之为龙舟水、端阳水、发龙水、龙降水等，人们认为这种水是吉祥的水，有辟邪作用。每年龙舟水来时，人们就会带着家人到江边去洗龙舟水，古人认为“龙舟水”有辟邪的作用，可净身，洗去晦气，带来吉祥。