是的，军人优待证在上海迪士尼乐园是免费的。
根据上海迪士尼官网显示，退役军人可以携带优待证在上海迪士尼乐园内享受免费入园和其他相应的优惠政策。在购买门票时需持有有效证件和优待证，并符合相关规定要求。
需要注意的是，迪士尼成人票价在平日门票价为399元人民币，需求较高的高峰日(包括暑假、周末和大部分节假日)的门票价格为575元人民币，需求更高的两个假期高峰日(即春节和国庆节假日)的门票价格为665元人民币。