中国传统陋习主要包括以下几种：
1. 缠足：缠足是中国古代一种陋习，起源于北宋，风俗兴起于南宋。缠足不仅严重影响了女性足部的正常发育，还让人们形成了畸形的审美心理。
2. 人殉：人殉是古代葬礼中以活人陪葬的陋俗，中国的人殉制度始于何时有待考证，可以肯定的是，它在中华史前文明时期就已经存在。
3. 阉割：在人类历史当中，不同的文化体系中，基于宗教或社会需要都曾出现阉割这种行为，特别在中世纪的欧洲、中国、印度、中东和非洲也有历史记载。
此外，还有一些其他传统陋习，如木乃伊化、太监、殉葬、决斗、切腹、活人祭祀、纳妾制度、艺妓、藏族天葬传统等。