是的，22.5W的充电宝可以带上飞机。根据国际民航组织（ICAO）和各国航空公司的规定，充电宝的额定能量值（Wh）不超过100Wh，且必须随身携带或放在手提行李中，不能托运。同时，充电宝必须有清晰、明确的标识并且只能带有1个USB接口。为了确保充电宝符合航空公司的规定，建议在出发前仔细检查充电宝的标识和额定能量值，并按照航空公司的要求正确放置。在飞行过程中，最好不要使用充电宝，以免造成不必要的麻烦。