无损音乐和超品音质的区别主要在于音质的保真度。无损音乐是指从CD碟拷贝到电脑上存储的技术上没有损失的音质，即CD音质，采样频率在44.1KHz及以上，采样精度在16bit及以上。而超品音质是指有损压缩码率为每秒读取320000比特的音质，与CD碟相比在技术上有损耗。
在音质选择上，无损音质体验效果会更好，因为它保留了更多的声音频率成分，误码率更小，音质更好。所以，无损音乐和超品音质相比，无损音乐的音质更好。