QQ删除和拉黑的区别主要有以下几点：
1. 删除好友后，对方的好友列表中仍然有你，而拉黑好友后，对方的好友列表中不再有你。
2. 删除好友是单方面解除好友关系，拉黑好友则是完全解除好友关系。
3. 删除好友后，对方仍然可以给你发消息，但消息会出现在陌生人列表中。拉黑好友后，对方无法给你发消息。
4. 删除好友后，对方仍然可以加你为好友，而拉黑好友后，对方无法再加你为好友。
5. 拉入黑名单后，无法通过黑名单中查看对方是否在线。
需要注意的是，删除好友后，如果想恢复好友关系，普通用户可以申请恢复3个月内删除的全部好友；会员用户可以申请恢复6个月内删除的全部好友；超级会员用户可以申请恢复一年内删除的全部好友。