明代人均寿命估计在45岁左右。这个数据是根据史料记载和考古研究得出的，古代人的平均寿命相对较短，如夏代18岁，秦汉20岁，东汉22岁，唐朝27岁，宋代30岁，清代33岁，民国35岁等。需要注意的是，这些数据可能会受到战乱、疾病等因素的影响，因此实际寿命可能会有所不同。