当B站提示您的账号存在高危异常时，可能是由于以下原因导致的：
1. 账号在别处登录：如果您最近去过别的地方出差、旅游或在微博上登录过，可能会出现此提示。
2. 异常行为：用户在B站上操作不当，如发布不当的弹幕、评论或视频内容等。
为了解决这个问题，您可以采取以下措施：
1. 修改B站账号密码，使用复杂的密码，并定期更换密码。
2. 绑定手机或邮箱，以便在账号出现异常时能及时接收到通知。
3. 进行账号安全验证，如输入验证码、回答密保问题等。
4. 如果问题仍然存在，可以尝试联系B站客服，进入客服中心，点击其他账号问题，进入客服界面，点击转人工，让人工客服帮助解决账号问题。
请注意，解除高危异常的时间一般在24小时内，但具体时间因评估情况而异。