中国移动的短信恢复主要通过移动APP来进行。
具体操作方法如下：
1. 在手机上下载移动APP，例如广东移动。
2. 下载后，打开并点击登录。
3. 登录后，在“我的”页面里面点击“更多”功能。
4. 展开“更多”后，会看到很多隐藏的功能，找到“我的短信”。
5. 当打开了我的短信功能之后，就可以看到已经在手机上已经删除或者已经收到的短信了。
需要注意的是，手机上已删除的短信内容是通过移动公司是无法找回的，但是可以找回短期内的短信条数和接发日期。一般移动公司会保存近六个月的通话、短信、流量数据的记录，用户可以通过多种渠道查询。
另外，如果是苹果手机，可以尝试使用专业的数据恢复软件，如“果师兄恢复大师”，来恢复已删除的短信。