是的，QQ邮箱会自动拦截邮件。当系统发现邮件是垃圾邮件或者有不安全信息时，会拦截这些邮件。
被拦截的邮件可以通过以下方法取回：
1. 登录QQ邮箱，在邮箱首页点击自助查询，然后点击收信查询，可以在这里查看到被系统拦截的邮件，选择将此邮件添加在白名单或是取回。
2. 如果邮件被个人过滤器拦截，建议在邮箱设置中的收信规则中删除个人过滤器，后续该域名再次发送邮件将不会被拦截。
另外，发送邮件时应注意礼节和用词，避免出现敏感、违法、恶意攻击等内容，这对于保持良好的沟通关系也是有好处的。