一加手机无法更改国家，但可以修改手机系统显示的语言和地区。具体步骤如下：
1. 打开“设置”应用。
2. 向下滑动页面，并点击“系统”。
3. 点击“系统语言和地区”。
4. 在此页面上，您可以选择所需的语言和区域，其中包括日期和时间格式等选项。
5. 您可以按照屏幕上的选项进行自定义调整，然后点击“保存”。
6. 如果您更改了地区和时区，则需要重新启动一加手机以使更改生效。
需要注意的是，更改一加手机的使用区域和时区可能会影响某些应用的国家/地区限制，例如应用商店里的应用和数字版权内容。如果您需要访问某些区域特定的应用或服务，建议在更改时仔细考虑后果。