变速箱油的更换周期主要取决于车辆的类型和使用情况，具体有以下两种情况：
1. 自动变速箱油：一般每2年或每4万公里更换一次。在正常情况下，每3年或者每行驶6万公里就要更换一次自动变速箱油。如果车辆挂挡顺畅，变速箱噪音变化不大，就可以不换；如果车辆换挡时显得生涩，特别是行驶速度超过100公里/时后变速箱噪音明显增大，就要考虑是否该更换变速箱油。
2. 手动变速箱油：一般每2年或每6万公里更换一次。如果平时跑高速比较多，建议4万公里就更换一次。另外，手动变速箱的内部结构相对于自动变速箱来说要简单得多，所以更换的周期可能会有所不同。
具体的更换周期，建议参照厂家保养手册或4S店专业人员建议为准。