在Windows系统中，如果文件名变成黑色，可以尝试以下方法进行调整：
1. 调整文件名字体颜色：按Windows键，选择设置，进入Windows设置页面后，点击个性化，然后点击颜色选项，在选择默认应用模式中选择亮。这样，文件夹背景颜色就会变为白色。
2. 使用第三方主题：在Windows设置中，点击左边选项“主题”，选择喜欢的主题然后点击保存。如果Windows没有提供喜欢的主题，可以点击“联机获取更多主题”，选择喜欢的主题，点击“下载”，下载后点击安装。
3. 调整性能设置：在我的电脑右键属性中，选择高级，然后点击性能，接着点击设置，选择视觉效果，然后勾选在桌面上为图标标签使用阴影。
4. 取消Web项目：在桌面空白处右键，选择排列图标，把在桌面上锁定Web项目的勾去掉。或者在桌面空白处右键，选择属性，然后选择桌面，再选择自定义桌面，在Web页面中，把所有项目的勾都去掉。
需要注意的是，如果以上方法都无法解决问题，可能是显卡驱动的问题，需要安装随机的驱动或下载驱动精灵安装显卡驱动，或修复系统。