46号抗磨液压油的最佳使用温度在30到80度之间。具体来说：
1. 在高温条件下，不同型号的46号抗磨液压油的最佳使用温度不超过60摄氏度。温度持续过高，需要通过液压油循环来降低温度，并增加散热系统，保证液压油正常工作。温度过高会使液压油的寿命降低，使用时间变短。
2. 在低温环境下，46号抗磨液压油的最佳使用温度是根据油的倾点来确定的。一般情况下，最佳使用温度高于倾点5-10摄氏度。46号抗磨液压油的倾点是零下15摄氏度，46号低温抗磨液压油的倾点是零下30摄氏度，46号低凝抗磨液压油的倾点是零下39摄氏度。
需要注意的是，温度过低，油的粘度大，流动性差，阻力大，工作效率低。如果油温低于20度时，急转弯易损坏液压马达、阀、管道等。