中国移动更改实名认证可以通过线上和线下两种方式进行：
1. 线上更改：
a. 使用中国移动手机营业厅APP：登录APP后，点击右下角的“我的”按钮，然后找到实名认证信息更改的入口，按照指引填写相关信息，并上传所需材料。然后等待审核结果。
b. 使用电脑版网上营业厅：登录网上营业厅后，点击“我的移动”，然后从左侧选择“实名登记”。在实名登记页面，如实填写个人信息资料，上传本人照片，提交后等待人工审核。
2. 线下更改：
你可以前往中国移动的营业网点，在柜台上选择实名认证信息更改服务，填写相关信息并提交所需材料。然后，工作人员会帮助你完成实名认证信息更改。
在进行实名认证信息更改时，请确保填写的个人信息与上传的身份证件信息一致，并注意上传人脸照片的质量。