尼康Z30适合初学者，推荐的镜头有以下几种：
1. 尼克尔Z17-28mm f/2.8：变焦镜头，镜头偏重。
2. 尼克尔Z28mm f/2.8：定焦镜头。
3. 尼克尔Z40mm f/2：定焦镜头。
4. 超广角镜头，支持自动对焦。
5. 预算充足时，可以选择尼克尔58mm这颗夜之神的镜头。
6. 微距镜头和长焦镜头。
此外，还可以通过购买转接环，使用尼康AI-S镜头，因为AI-S镜头与AI镜头的用料结构完全一样，只是多了一个镜头型号识别坑。在选择镜头时，可以根据自己的需求和预算进行选择，尝试使用不同的镜头，拓展创意的可能性。