手机插上耳机自动静音可能有以下几种原因：
1. 手机本身具备的插入耳机自动减小音量功能，以保护听力。
2. 耳机的线控按键损坏或无法复位，导致插上就变成静音乃至振动。
3. 耳机插孔被灰尘或者细小的异物堵塞，导致手机无法检测到耳机。
解决方法如下：
1. 重启手机：有时候手机出现一些故障，重启手机可能会解决问题，可以尝试重启手机后再次插入耳机。
2. 更换耳机：如果耳机本身存在问题，可能会导致手机自动静音，可以更换其他耳机试试。
3. 清洁耳机插孔：可以使用软毛刷清洁耳机插孔。
如果以上方法无法解决问题，可能需要联系手机厂商或者专业的维修人员进行检查和维修。