在究极绿宝石5.5的一周目中，能够抓的神兽有雷克欧洛、基拉祈、烈空坐、阿尔宙斯、黑色骑士雷克鲁姆、白色骑士拉帝亚斯等。这些神兽的属性和能力各不相同，需要根据自己的战术和需求选择适合自己的神兽进行抓捕。同时，抓捕神兽需要具备足够的战斗技巧和战略思维，需要在战斗中仔细观察神兽的行为并选择合适的球进行尝试。