移动光猫的更换在正常情况下是免费的。
根据中国移动的政策，从2022年开始，现有用户的光猫可以免费更换为全新的光猫，不收取任何费用。如果用户在使用过程中遇到了移动光猫的故障问题，可以拨打移动客服电话进行申请更换或修复，这个过程也是免费的。
然而，如果光猫是由用户人为损坏导致的，移动公司有权要求用户承担相应的维修或更换费用。因此，用户在使用过程中应妥善保护光猫，避免人为损坏。