我认为早餐不吃的好吃就是省时间,但是对身体很不好.其实餐也是极为重要的一餐,早上吃点早餐还会精神上,和工作上有很大的好处,不吃早餐不但不可以减肥,反而会胃痛还有就是增胖!!

不吃早饭有下列好处:

1、省时间吗。（自古云“时间就是生命”，生命有关当然要排在第一位拉）

2、当然是省钱拉。（最好一天只吃一顿，因为现在物价涨了吗）

3、可以睡懒觉。（现在工作、活动、应酬太多了，不抓紧多睡会行吗）

4、有效减肥。（唐朝以“肥为美”的朝代早过了，很多人是费钱、费神，此法则事半功倍）

5、给撒娇寻找理由。（不吃早饭当然会得胃病拉。。。笨！但是由此可以给自己一个撒娇理由，而且给男朋友多了一个献殷勤的机会吗）

6、中午多吃点。（中午是公司提供的工作餐，虽然味道差了点，不吃白不吃）

7、........

没有好处，只有坏处，可能造成过度疲劳引发的头晕，浑身无力，可以导致肥胖，因为营养分而不平衡，中午过剩而上午缺乏。

剩钱啊！