第11代酷睿H45系列 处理器 已于5月中上旬发布，相关机型日前也已陆续上市。 作为 英特尔 新一轮处理器性能大提速关键代表，H45相较H35的提升颇多， 本文也将对H45展开详细的介绍。

【1】H45特性简介

【1.1】H45架构及工艺

H45依旧基于和此前第一季度发售的H35系列或去年第三季度集中发布的低功耗产品线（7W-28W）相同的Tiger Lake架构，制造工艺也仍然为成熟的10nm（SuperFin/10nm+∞）。Tiger Lake架构处理器部分的架构代号为Willow Cove，是在此前10nm工艺Ice Lake所采用的Sunny Cove架构基础上深入强化而来，再一次重新设计缓存体系，此外大幅提升频率、总体工作能效，集成显示核心的架构为基于Gen 12的Xe。

对于关注我的读者来说（我们日常更多地聊 台式机 处理器），英特尔台式机Rocket Lake-S还在疯狂压榨14nm, 笔记本 这边10nm都已经磨得发亮了，最早一代10nm试水产品一直可以追溯到2018年第二季度发售的i3-8121U。英特尔10nm SuperFin工艺和台积电7nm并不存在明显差距，甚至通过大量数据测试可知打磨到极致的14nm+++工艺在中低频且无AVX512暴力加成的情况下（以十代CML架构为例）依旧可以保持很高的运算效率，将功耗及发热压得很低，比如常见的i5-10400F。

【1.2】H45特性

H35/H45这种命名简单明了（11代Tiger Lake架构下新创的简称），H35可以理解为TDP=35W的标准功耗11代（H系列）移动版处理器；H45代表TDP≥45W的标准功耗11代（H系列）移动版处理器。对应还可以自己创造U15、U28（低功耗原始U系列15W、28W）、S65、S125（台式机S标准系列65W、125W）等。

如果你对H35有所了解，那H45也就“大致相同”。新处理器依旧内建20条PCI-E 4.0通道（16*GPU+4*M.2直连），芯片组最大可以提供24条PCI-E 3.0（所以英特尔宣称全平台最高44条PCI-E通道）。依旧支持雷电4以及Wi-Fi 6E功能，部分处理器解锁倍频（HK系列），集成显示核心依然是大家熟悉的Xe架构（官方标注32EU其实要看具体情况，有些只有16EU）。据说部分i7、i9还有倍频福利？但额外的“福利”要看OEM厂商自行BIOS调校下与功耗及散热设计的相互权衡而定。

【2】H45型号简介

本轮发售的H45共计10款型号，正好是5款商用+5款主流消费级定位，商用与消费级用起来并无多大差别，无非商用版处理器搭配特定芯片组启用vPRO博锐平台、开启SIPP及TXT后方便部分商业客户进行维护管理，对于普通消费者来说纯粹也只是看看主参数谁强谁弱再定夺的问题，因此本文主要探讨消费级相关的几款产品。

▲ 消费级5款

H45系列最低阶产品为i5-11260H，标准的6核12线程处理器，它与i5-11400H以及定位商用的i5-11500H正好形成频率梯队（等差0.10GHz），而i5-11300H则隶属H35系列，该型号采用4核8线程设计且在第一季度已经发布，所以英特尔用i5-11260（6代表6核）予以区分

i5-11260H/11400H/11500H三者区别不大，定位商用的i5-11500H支持前文提及的商用专享技术，核芯显卡也存在区别，考虑到H45基本都会搭配独显使用，所以影响不大。搭载H45系列i5处理器的相关机型价格根据搭配显卡（如RTX3050/3060等）的不同，一般集中在5500元（RTX3050）-8000元（RTX3060）区间。

H45系列的i7、i9均为8核16线程设计，情况类似于台式机这边的11代Rocket Lake-S，i9就是i7的频率提升版。搭载i7-11800H处理器的机型价格总体比较“亲民”，按照京东自营的报价来看，大多集中在6300元（RTX3050）-10000元（RTX3060）区间，也就是说你的入门门槛不会特别高。搭配i9-11900H处理器的机型基本都在万元以上了。

最高阶的i9-11980HK（TDP=65W）不锁倍频，单/双核睿频最高能上到5.0GHz，如果条件允许的话，可以通过XTU进一步拉高频率。搭载该处理器的机型价格一般在20000元以上，搭配的独显一般也都是RTX3070或RTX3080等高阶卡。

【3】H45与竞品差异

【3.1】和H35对比

早前发布的H35均基于4核8线程设计，本轮H45发布后直接从6核12线程起跳，提升之大，显而易见。不过H35也有自己的优势，比如因为功耗及发热较小，而且集成了80EU/96EU的超级核显，所以甚至可以不要独显实现游戏笔记本的“裸奔”。

【3.2】和CML-H对比

其实第10代标压版Comet Lake-H架构（以下简称CML-H）处理器很能打，这一代也是分两批上市，第一批i5为4核8线程、i7为6核12线程；第二批i5为6核12线程，i7为8核16线程。i9系列同样也是i7之8核的频率提升版。

相比之下11代的H45有着明显的架构性能提升优势，这种提升就完全等同于桌面级11代Rocket Lake-S相较于10代Comet Lake-S所带来的19%幅度IPC提升（因为台式机的Rocket Lake-S其实就是笔记本11代Tiger Lake采用的Willow Cove架构之14nm工艺变种）。所以简单说来，你觉得台式机11代比10代提升多少，笔记本大致也就提升了多少，只是笔记本比较坎坷，易受散热等客观因素强烈影响。

至于两代产品的游戏性能差距，官方提供的说明文件中简单演示了两代旗舰之间的变化，11代大概可以提高10%~15%的性能表现。

【3.3】和台式机对比

结合此表以及前文发出的表格来看，台式机11代处理器和H45之间并没有多大频率差异，比如i5-11400（台式机）是2.60~4.40GHz（全核心4.20GHz），i5-11400H（H45）是2.70~4.50GHz（全核心4.10GHz）；i7-11700（台式机）是2.50~4.90GHz（全核心4.40GHz），i7-11800H（H45）是2.30~4.60GHz（全核心4.20GHz）。

但还是回到笔记本的关键局限，移动版处理器终究受制于散热空间限制，不同厂商对性能的调校策略也完全不同，所以同一型号处理器在不同机型中的性能可能会有一定差距，论性能发挥表现的稳定性肯定还是台式机更易把控。

【4】机型简介

【4.1】惠普/暗影精灵7

暗影精灵7的优点在于不仅便宜（促销价不足6000元），并且详细情况告知比较明确。处理器选用的是常规H45系列的i5-11400H处理器，搭载的RTX3050独立显卡为80W版本，另有双通道DDR4-3200/16GB内存以及PCI-E 4.0协议固态硬盘（可能是入门级的4.0固态）。该机型可以直接选择i7-11800H处理器的版本，贵500元，适合对CPU性能依赖较强的设计类用户或多任务处理能力需求较高的群体选择。

【4.2】戴尔/游匣G15

有着小外星人之称（外观相似而且共享AWCC控制中心）的“游匣G15”也是照例升级，目前主推的版本为i7-11800H+RTX3060，其中RTX3060为125W功耗版本，屏幕为165HZ/100%sRGB高色域电竞屏，延迟为3ms（GTG灰阶）。内存为双通道DDR4-3200/16GB，M.2固态硬盘情况不详。

【4.3】华硕/ROG玩家国度-幻16

虽然ROG这价格和配置对应起来还是卖外观、卖信仰的成分更高些，但至少人家也是“坦诚相待”的，实际情况给你说的很清楚，买不买是你的事儿。i7-11800H+RTX3060搭配的幻16报价近万元，其RTX3060为95W的版本，屏幕为2K/165HZ/3ms-GTG高色域电竞屏（比例为16:10），搭配16GB双通道DDR4-3200内存（最高可升级至40GB说明其中有一条是焊接的，另一条你最高可以换32GB容量的版本），固态硬盘为PCI-E 4.0版本的产品，读写分别为6900/5000MB/s。幻系列主打轻薄，即使是16寸屏的大体积笔记本，机身净重也就1.90KG，屏占比高从而尺寸甚至可以小于传统15寸机型，在空间的压缩下，显卡只给95W的功耗其实也好理解。

【5】总结

H45的提升有目共睹，不管是参数层面还是实际应用层面都有着相较于H35或历代产品的显著提升，与台式机产品之间性能差别也不明显。目前看来，只要价格合适，H45值得考虑~

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