来月经心情不好可能与激素水平有关。

月经时心情不好，会伴有易怒、焦虑或易发脾气以及易疲劳。因为当月经来的时候，体内的雌激素和孕酮减少，这会使子宫内膜脱落，导致出血。

雌激素和黄体酮降低后，机体对雌激素和黄体酮更加敏感，因此当雌激素和黄体酮降低时，会引起一系列的情绪变化。