您好，有很多食物都是温性的，比如豆油、胡萝卜、韭菜等。荔枝、莲子、大枣、李子等水果也是温性的。

温性的食物可以和寒性的食物一起吃，这可以降低对胃肠道的刺激。你平时要保持摄入食物种类丰富，这可以为身体提供充足的营养物质。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。