体育竞技的精神包括以下几个方面：
1. 追求胜利：运动员在比赛中的目标是赢得比赛，他们的一切努力都是为了实现这个目标，无论过程多么曲折，都不会放弃。
2. 尊重对手：体育竞技精神强调在竞争中尊重对手，无论比赛结果如何，都要肯定对手的实力，不放弃，不断提高自己。
3. 谦让：中国传统文化中的谦让精神在竞技体育中也有体现，这使得运动员在赢得比赛时没有骄傲，尊重对手，输掉比赛时肯定对手的实力。
4. 健康向上：体育竞技精神代表了一种健康向上的精神，它反映了一个人不懈奋斗的精神。
5. 团结与友谊：奥林匹克精神强调互相理解、友谊团结与公平竞赛，这是体育竞技精神的重要组成部分。